春に人気いろいろありますが・・のどくろです。

 

 

リピーター率すごいです。

 

 

で・・日本海ののどくろ でないといけないところです。

 

 

 

ほぼ大阪では九州ののどくろ が出回ってます。

 

 

日本海・・輪島ののどくろ　駅には世界一のノドクロと書いてます。

 

 

 

 

世界一だと思います。全然違いますもん

 

 

 

 

旬は春と秋です。　ほとんどの方が夏だと思ってます。料理人も

 

 

 

 

それは年中あるからです。日本海ののどくろは春と秋です。

 

 

 

 

是非この時期に食べてみてください〜違いがわかると思います。

 

 

 

 

是非お楽しみください

 

 

 

ご予約おまちしております。

 

 

 

独りブログ

 

 

今日も厨房筋トレやってます。（笑

 

 

そう習慣を作る間は・・発表する事が一番なんです。

 

 

 

発表するためにサボれないわけです。

 

 

 

 

厨房筋トレ？？という方に

 

 

 

私は超ブラックなお店で働いてます。

 

 

 

１日１４時間働いてます。朝９時〜夜中２時くらいまでで

 

 

休暇なし・・それを何十年もやってます。

 

 

 

健康とは程遠生活で５２歳です。

 

 

 

体重も９５キロほどあり・・これはやばいと思い

 

 

 

筋トレダイエット開始です。

 

 

 

ちなみに有酸素運動は・・時間がかかる１時間歩くとかは無理

 

 

 

 

ですので・・すべて隙間時間になります。

 

 

 

 

ずっと立ってる仕事の利点で・・１分あればスクワットできます。

 

 

 

 

それで体重７０キロまで落とします。

 

 

 

いやいや２５キロ無理やろ〜と

 

 

 

 

それができる予定です。それは複利の世界です。

 

 

 

 

投資でもなんでも複利が大切です。

 

 

例えば８５キロになれば・・運動量は増えます

 

 

 

こうやって結果がでるとどんどん伸びていきます。

 

 

 

 

ですが・・最初は１個なんです。本当に１個です。

 

 

 

 

私は厨房で隙間時間に筋トレする事です。それでダイエットしていきます。

 

 

 

 

 

私はできると思ってます。

 

 

 

まぁ〜リアルに見える人間ですので楽しみにしてください。

 

 

 

 

いろいろやりたい事達成したい事・・このやり方で

 

 

 

 

やってみてください。とにかく隙間時間で達成目指すです。

 

 

 

 

違うブログで書いていこうと思ってますので

 

 

 

 

また宜しくおねがいいたします。

 

 

 

ではでは